在观念上存在一种普遍的误解，即认为体育锻炼会影响身高增长。但事实上，适当的体育锻炼不仅有助于身体健康，还可以促进正常生长发育。以下是一些关于体育锻炼与身高增长的真相和建议：真相：1.骨骼生长与体育锻炼：适度的体育锻炼可刺激骨骼生长，使骨骼更加健壮。运动时产...